Яка різниця між фосфатидилсерином та фосфатидилхоліном?

Mar 26, 2025

Що таке фосфатидилсерин?

 

PS фосфатидилсерин, скорочено як PS англійською мовою, є членом родинної фосфоліпіди. Фосфатидилсерин бере участь у передачі нервових сигналів у тканині мозку тварин, а його вміст є найвищим у тканинах мозку.

 

Тому досить поживно тушкувати суп з рибної голови або купувати кілька сухих качок, щоб їсти, коли ви вільні. Він також зустрічається в сої. Зараз деякі продукти для здоров'я, що містять фосфатидилсерин, витягуються з сої, і ефект такий же, як і у джерел ссавців.

 

  • Структура: скелет гліцерину + дві ланцюги жирних кислот + група голови фосфосерину, полярна головка містить серинові залишки (-ch₂-ch-cooh).
  • Природний розподіл: внутрішній шар клітинної мембрани ссавців (приблизно 10-15%), а вміст мембрани нейрональної клітини до 20%.

 

Переваги порошку фосфатидилсерину:

 

1. Нейкогнітивна оптимізація

  • Посилення синаптичної пластичності: сприяйте росту дендритної гілки шляхом активації нейротрофічного фактора, отриманого мозком (BDNF);
  • Механізм консолідації пам'яті: регулюйте фосфорилювання рецепторів NMDA для підвищення довготривалої ефективності зберігання пам'яті;
  • Втручання хвороби Альцгеймера: зменшіть осадження амілоїдних бляшок.

 

2. Стрес та регулювання емоцій

  • Кортизол баланс: інгібує надмірну активацію осі гіпоталамуса-гіпофіза-надниркової надниркової терапії та зменшує піку кортизолу напруги на 40%;
  • Полегшення тривоги:фосфатидилсеринова масаПідвищує чутливість до рецепторів GABA, і це не викликає звикання.

 

3. Поліпшені атлетичні показники

  • Антимейний механізм: зменшити накопичення молочної кислоти після фізичних вправ та прискорити його видалення;
  • Відновлення м’язів: сприяйте проліферації супутникових клітин та скорочуйте період затримки хворобливості м’язів.

 

4. Управління життєвим циклом клітинного циклу

  • Сигнал апоптозу: Evert до зовнішнього шару мембрани як "фагоцитарного сигналу" для керівництва макрофагами для видалення старіння\/хворих клітин;
  • Підтримка стабільності мембран: Підтримуйте мембранну плинність шляхом зв'язування холестерину та сфінгомієліну.

 

Що таке фосфатидилхолін?

 

ПК фосфатидилхолінє структурою: скелет гліцерину + дві ланцюги жирних кислот + група голови фосфорилхоліну, полярна головка містить залишки холіну (-ch₂-ch₂-n⁺ (Ch₃) ₃).


Природний розподіл: зовнішній шар клітинної мембрани, ядровий компонент альвеолярного ПАР.

 

Фосфатидилсерин проти фосфатидилхоліну:

 

Контрастувати Фосфатидилсериновий порошок Фосфатидилхолін (ПК)
Основні метаболіти Серин, DHA Холін, ацетилхолін
Когнітивна функція Посилити синаптичну пластичність та гальмувати надмірну секрецію кортизолу Підтримуйте цілісність мієліну та підтримуйте швидкість провідності нервового сигналу
Ліпідний метаболізм Регулювання аполіпопротеїну А1 Сприяти синтезу VLDL
Апоптоз Евертінг до зовнішнього шару мембрани як "фагоцитарного сигналу" Інгібує мітохондріальну проникність перехідної пори

Натуральна їжа

Коров’ячий мозок, кальмари Яєчний жовток, соєвий лецитин
Процес синтезу Соя -екстракт + конверсія ферменту (більше або дорівнює 50%) Вилучення розчинника + надкритичне очищення (більше або дорівнює 90%)
Загальні форми дозування М'які капсули, сублінгвальні таблетки, що швидко розчиняються Гранули, ліпосом для ін'єкції

 

Використовується в поєднанні з іншими продуктами:

 

  • PS+PC+Citicoline: Потрійна синергія для поліпшення метаболізму енергії мозку, яка використовується для реабілітації після інсульту.
  • PS+Ginkgo Biloba Extract: Поліпшення мікроциркуляції та затримка прогресування судинної деменції.

 

Зв’яжіться з нами:

 

Fruiterco - це експортна компанія, яка в основному виробляє екстракти рослин, сировину для здоров’я та косметична сировина. Компанія має 20+ професійну службу післяпродажної команди.

 

Наша продукція продається в Північну Америку, Європу, Австралію, Південну Америку та Азію. Наша продукція пройшла перевірку якості, а також підтримує повторну інспекцію клієнтів. Якщо ви хочетеКупуйте фосфатидилсерин, ви можете зв’язатися з нами:Електронна пошта: info@fruiterco.com.

 

Список літератури:

 

1. Https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/drugs\/ ін.

2. Https:\/\/www.webmd.com\/vitamins\/ai\/ingredientmono інт

3. https:\/\/www.canada.ca\/en\/health-canada\/services\/food-nutrition\/public-involvement-partnerships\/modification-list-permet-supplemental-ingredients-enable-use-phosphatidylserine-soy\/summary.html

4. https:\/\/www.verywellmind.com\/the-benefits-of-phospospatidylserine\/ін.

5. https:\/\/www.rxlist.com\/supplements\/phosphatidylserine.htm

6. https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3338534\/

7. https:\/\/examine.com\/supplements\/phospospatidylserine\/?show інт

8. https:\/\/www.webmd.com\/vitamins-and-supplements\/phosphatidylserine-uses-and-risks

199

10. https:\/\/www.medicinenet.com\/phospospatidylcholine інт.

11.

12. https:\/\/bodybio.com\/blogs\/blog\/pc-start-guide

 

Вам також може сподобатися